19/05/2012

Torta de bolacha (Torta de galletas)


 Una receta sencilla, que tal vez para muchos no sea ninguna novedad, casi todo el mundo tiene una receta parecida o de este estilo. Pero, aunque sencillo y muy conocido, no podía dejar de estar en mi blog, ya que a esta receta le tengo especial cariño, y les cuento el por qué.

 En mi época de estudiante en Brasil, tenía unos vecinos que se convirtieron como en mi familia, no pasaba una semana que ''dona Iolanda'' o dona Ioió como le decíamos cariñosamente, tocaba el timbre  y alli estaba, con una platito en la mano de alguna delicia que había preparado, y muchas veces era esta deliciosa ''Torta de bolacha'', como se diría en portugués, la cual saboreaba con todas las ganas del mundo.

 Siempre que lo preparo, me remonta a esa época y esas personas tan queridas que formaron parte de mi vida y con las que hasta hoy, mantengo contacto.

 Este postre es de esos, que siempre hay que tener como opción, es fácil de preparar y muy delicioso, siempre gusta a todos, especial para hacer en cantidad cuando hay reuniones familiares o de amigos.

  Ingredientes:

Para la crema de leche condensada:
1 lata de leche condensada
1 lata de leche (se usa la medida de la lata de leche condensada)
3 yemas de huevo
1 cda de maizena
esencia de vainilla

Para la crema de merengue:
3 claras de huevo
6 cdas de azúcar
1 lata de crema de leche (crema para batir, nata líquida)  (usar la medida de la lata de leche condensada)

También se necesita:
alrededor de 2 paquetes de galletas María
bastoncitos o granillo de chocolate para decorar
leche para mojar las galletas

Preparación:
Crema de leche condensada:
- Llevar a la licuadora la leche condensada, la leche, yemas y maizena.
- Llevar en una olla a fuego, revolver hasta que espese. Agregar la esencia de vainilla.


-  Una vez espesa la crema, apagar el fuego y esperar que se enfríe un poco.Reservar

Crema de merengue:
-  Aparte, en un bowl batir las claras hasta punto de nieve, agregar 6 cdas de azúcar y batir un poco más. 
- Mezclar con la crema de leche que ya debe estar batida (nata montada). Reservar.


- Ahora, en un recipiente colocar un poco de leche fría, e ir pasando las galletas María, sólo pasarlas porque si te demoras, se deshacen.


 - E ir colocando en una fuente o refractario una capa de éstas galletas. Cubrir con la crema de leche condensada, otra capa de galletas, así hasta formar varias capas:


- Por último, cubrir con la crema de merengue y espolvorear con granillo de chocolate.
- Llevar a refrigerar.


- Recomiendo hacer la noche anterior, o varias horas antes de servir, de esta manera estará bien frío y a punto:







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15/05/2012

Tortillas de harina semi integrales y salpicón de res


 Las tortillas de harina, o ''tortillinas'' como se las conoce normalmente, son una variedad más de las tortillas que se consumen en México, generalmente está hecha de harina blanca, yo en esta receta presento con la mitad de harina integral.

 Ya había mencionado en mi entrada de Tortillas mexicanas la gran variedad de tortillas que existe en todo el país, y éstas tortillinas, no deben confundirse con las Tortillas de trigo que también tengo publicadas (las cuales son a base de granos de trigo y maíz nixtamalizado).

 Las tortillas de harina son a base de harina de trigo,  su elaboración requiere poco tiempo y quedan muy ricas para hacer tacos de carnes, o ''sincronizadas'', que son con jamón y queso.

 Hace unos 2 años , Nora del blog Gusta Usted?, me había comentado que en el norte del país vendían una máquina eléctrica para hacer tortillas de harina, ya que esta masa es un poco resistente, por lo que aplanarla con el rodillo resulta un poco cansado (aunque no imposible). Me quedé con el deseo de esa maquinita, y hace un poco más de 1 año la compré por internet, y me ha resultado una maravilla, por falta de tiempo, y como nos pasa a los blogueros, vamos posponiendo entradas.

 

 Investigué las marcas y por la facilidad de compra vía internet, me decidí por la tortilladora de Máquinas González, que hacen envíos a otros estados de México y al exterior.  Ya saben que este blog es personal y no hago propaganda a ninguna marca, sino comento mis experiencias personales con tal o cual producto. La verdad, quedé gratamente sorprendida con la buena atención de esta empresa, que está en otro estado del país. Había depositado el dinero a la mañana y por la tarde ya habían enviado por mensajería el producto, 2 días después ya lo tenía en casa estrenando.

 También hay otras marcas conocidas en el mercado, como la que usa Nora para hacer sus tortillas, que es de la marca Ispasa y que ella comenta le ha salido buena.

 Ahora voy a mostrarles cómo hago mis tortillinas de harina semi integrales. (Se puede hacer sin la máquina, con el rodillo, solo que es más cansado y salen un poco gruesas).

Ingredientes: (para aprox. 2 docenas)
OBS: si se desea, pueden hacer la misma receta todo con harina blanca.
2 tazas harina de trigo blanca (300 g)
2 tazas harina de trigo integral (300 g)
2 cdtas sal
1/2 cdta polvo de hornear (royal)
1/4 taza aceite vegetal (50 g)
1 1/2  taza agua caliente (es un valor aproximado. Por ejemplo, si no se usa harina integral, se necesita menos agua)

Preparación:

- Lo primero que vamos a hacer es, untar la máquina con aceite, ayudado de una servilleta de papel. Se enchufa a la corriente y se deja calentar mientras hacemos la masa.


 - Para hacer la masa, colocar en un bowl o en una amasadora los ingredientes secos, agregar el aceite y un poco de agua. Si vas a hacer con las manos recuerda que el agua está caliente, debes empezar a mezclar con una espátula. Una vez que se pueda manipular mezclar bien y darle un amasado de unos 2 minutos. Debe quedar una masa ni muy seca, ni muy flácida.
- Hacer bolitas de 35 a 40 gramos:


- Hacemos todas y listas para empezar:


- Colocar una bolita de masa en la máquina, aplanar un poquito con la mano:


- Y prensar, con ambas manos (yo tomando fotos no podía, jeje), por alrededor 10 segundos:


- Y ya tenemos nuestra tortillina PRE - COCIDA:


 - Voy colocando en una rejilla para que se enfríen. OBS: estas tortillinas siguen crudas, no están cocidas. Lo que hace la máquina es aplanarla y fijarla, listas parra llevarla a cocer en el comal o guardarlas en el refrigerador o congelarlas.



- Listas para guardar o cocerlas:


- De esta manera, las guardo en una bolsa y a refrigerar, lista para cocerla y servir calientes. Duran varios días (aunque en casa se acaba siempre en 2 -3 días)


- Cuando se necesiten, se pone en un comal o sartén caliente, se dan 1, 2 y 3 vueltas para que se cuezan bien:


- Es importante que, a medida que se vayan cociendo, ir colocando en un recipiente con un paño y tapado. El vapor hace que queden suaves y flexibles:


 Ahora a usarlas para compañar un rico salpicón de res.
Ingredientes para el salpicón (las cantidades son al gusto):
- falda de res (cocida en olla expréss con cebolla, ajo, sal, laurel y cubito de caldo de res).
- lechuga picada
- tomates frescos picados
- zanahoria fresca rallada
- chícharos cocidos (arvejas, guisantes)
- un chorrito de vinagre de manzana
- sal
- aguacate
- Opcional: vinagre de chile (de la lata de los jalapeños)

Deshebrar la carne y mezclar con todos los ingredientes. Servir con una salsa picante y las tortillas recién hechas:


- Te preparo un taquito? :)


Cualquier duda o pregunta acerca de la receta, puedes enviar un mail a: info@gabrielaclavoycanela.com

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06/05/2012

Conociendo Huatulco


 Hoy no traigo receta, pero si un paseo que realicé por el hermoso Huatulco, que sé, van a disfrutar porque es realmente un lugar bello, con gente encantadora, trabajadora y honesta.

 Santa María Huatulco es un municipio que se encuentra al sur del estado de Oaxaca - México, en el litoral del Océano Pacífico. Cuenta con 9 bahías y 36 playas, varias de ellas playas vírgenes. Cuenta con aeropuerto internacional y varios hoteles, ya que es un lugar perfecto para el ecoturismo.

 No pude recorrer las 9 bahías (tendré que regresar), me faltaron varias cosas por conocer entre lugares y la gastronomía, olvidé mi cámara el día que comí las tlayudas, o los tamales oaxaqueños, el delicioso mole negro de Oaxaca (ya sé, para llorar, así que eso les debo), pero les enseño algunas fotos para que vean que bonito lugar.

 Las fotos no están muy buenas (algunas borrosas) porque nada más fui con mi camarita compacta, ya que con niños y atender la cámara, pues no se puede, asi que me sabrán disculpar.

  Esta es la hermosa vista con la que despertaba todos los días, en la bahía de Tangolunda:


Un lugar hermoso para descansar y pasarla bien:


 El pueblo más cercano se llama Crucecita, y queda como a 10 min de la playa, es pequeño pero muy bonito, la gente es muy simpática y amable. Se puede ver en las fotos las calles, la plaza central, la iglesia:


Este es el mercado municipal 3 de mayo, se puede ver una muchacha enrollando el famoso queso oaxaqueño, puestos de mole, semillas, dulces típicos. Pude comprar mole rojo y negro, café, chocolate, artesanías, bueno, demás está decir que yo estaba enloquecida en el mercado ante tantos ingredientes frescos:


 A la noche, en el pueblo La Crucecita, además de las comidas típicas que se encuentran, también pueden disfrutar de una excelente pizza en horno de leña en ''La Crema'' (está enfrente de la plaza, en un segundo piso), con una peculiar decoración, muy agradable:


Y de postre, abajo de la pizzería está el delicioso ''Helado Frito'', que en realidad no va frito, sino que lo van haciendo a -40°C, me comentaba el joven que los prepara, que es una técnica coreana. Se pueden elegir sabores, los licuan alli mismo, lo va moviendo con palas y en 2 min, ya está listo un delicioso helado, para refrescarse en el intenso calor:




 En la Bahía de Santa Cruz, está el embarcadero, donde salen los catamaranes y embarcaciones para realizar los paseos a las Bahías:


 Otra imagen de la Bahía de Santa Cruz, se puede apreciar lo cristalino que es el agua:


 En la misma bahía de Santa Cruz, se encuentran restaurantes a orillas de la playa, fui a uno muy conocido en la zona que se llama ''Doña Celia'', bonita y pintoresca decoración, comí una langosta que estaba muy sabrosa pero las guarniciones no eran ricas (arroz y lechuga) (mis niños pidieron carne vacuna con arroz que la verdad no estaban ricos) . El precio me pareció excesivo comparado con otros lugares, asi que si van, vayan preparados. En ese momento éramos los únicos clientes, estaba presente la dueña, pero en ningún momento se acercó a nuestra mesa a platicar  a preguntar qué nos había parecido, cosa que pienso, lo podía hacer, así que para mi, esa falta de atención le resta puntos.


 Rentamos una embarcación para conocer algunas bahías,  el pescador que nos llevó se llama Pascual ''Rancherito'', si van, pregunten por él, es muy amable y servicial.
 Aqui se puede apreciar ''La bufadora'', es como una chimenea de agua, cuando vienen las olas hace un sonido grave y se ve espectacular:


 Aqui se ve la ''Cara de Piedra'', una roca que en su formación, recuerda a una cara:


 En Playa La Entrega hicimos snorkel en Garganta de Lata, con el instructor Fernando ''El buzo caperuzo'' que nos tomó fotos bajo el agua con los peces:


 Esta es la Bahía de Cacaluta, donde se filmó la conocida película mexicana ''Y tu mamá también'':


 Bajamos en la Bahía Maguey a disfrutar de una excelente cocina a orillas de la playa, excelente comida y  presentación en el restaurant ''El Camarón Gigante'',  donde usan horno a leña, los precios, justos, ya que sus porciones son abundantes:


 Aqui nuestro capitán Pascual Rancherito depositando un erizo en el mar que estaba muy cerca de la costa:


Espero les haya gustado esta breve reseña del paseo a Huatulco, me despido con esta bella imagen de la Bahía Maguey:




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27/04/2012

Filete a la huasteca con calabacitas

 
 ¡Hola hola!, que gusto ya llegó el fin de semana, en México  tenemos feriado, así que unos cuantos días para descansar y disfrutar en familia, algo que realmente me encanta (¿a quién no?).

Hoy comparto con ustedes esta rica manera de servir un filete, con una salsa mexicana (pipián rojo)   y muy sencillo de elaborar, además,  es bajo en calorías, ya que lleva verduras y el filete es una carne suave con poca grasa.

Vamos a la receta:

Ingredientes:

Porciones de filete de res (lomo de ternera) de aprox. 200g (por persona)
sal, pimienta

Para la salsa:
150 g de pepitas de calabaza pelada y tostada
500 g de jitomate asado
100 g de cebolla asada
1 chile ancho
1 chile guajillo
1 ajo asado
caldo de pollo
sal

Para guarnición:
calabacitas
perejil

Preparación:


- En una sartén tostar las pepitas de calabaza. Apartar. (si se desea, se puede usar una cucharada de aceite).
- Asar en el comal los tomates, ajo y cebolla.
-  Desvenar y remojar en agua caliente por 15 min. el chile ancho y guajillo.
- Una vez preparados todos los ingredientes de la salsa, licuarlos y freír en un poco de aceite.
- Incorporar caldo de pollo hasta obtener la textura deseada.
- Rectificar sazón.
- Aparte, en una sartén calentar un poco de aceite y cocinar las porciones de filete de res.
- Aparte, en un poco de aceite de oliva, ir dorando las calabacitas y agregar perejil picado. Sazonar.


- Emplatado: colocar un poco de salsa en el plato, servir la carne y por encima cubrir con más salsa, acompañar con las calabacitas.


              ¡ Que tengan buen fin de semana!

                                                                     Inspirado en:

                                                              ISBN: 978-607-7663-19-5



Nota: estaré ausente por lo que la opción de comentarios estará desactivada. Cualquier duda con respecto a la receta me pueden enviar un mail a info@gabrielaclavoycanela.com  
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22/04/2012

Pescado en papillote


 Hoy les presento un pescado (en mi caso, salmón) rico, fácil, nutritivo y bajo en calorías. Está hecho con la técnica de papillote, que es envolverlo en papel aluminio y cocerlo al horno, lo cual hace que conserve sus jugos y desprenda un hermoso aroma.

 Lo pueden hacer con el pescado de su elección, pero que tenga pocas espinas, yo lo suelo hacer con salmón porque me gusta mucho y queda con un sabor estupendo. Lleva muy poco trabajo, así que no hay excusas para no probarlo :).

 Ingredientes:
un trozo de 200 g de salmón (o pescado de tu elección)
tomate sin piel en cubitos
ajo picadito
champiñon fileteado
aceitunas (negras o verdes, como gustes)
camarones de pacotilla
aceite de oliva
sal, pimienta y albahaca
papel aluminio


Preparación:


1- Extender un trozo de papel aluminio y pincelar con el aceite de oliva.
2- Espolvorear el papel con sal y pimienta.
3- Colocar encima el pescado, espolvorearlo con sal y pimienta
4- Seguir este orden: colocar encima los champiñones fileteados, las aceitunas, ajo picadito, tomate en cubitos, unos 5-6 camarones.
5- Espolvorear con sal, pimienta y albahaca.
6- Cerrar y hacer un paquete.
7- Colocar los paquetes en bandeja para horno, llevar a horno 200 grados por alrededor 15 min. (esto depende mucho del grosor y tamaño del pescado, pero en general, son de 15 a 20 minutos).



 Es muy delicioso, fácil y rápido


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19/04/2012

Agua de avena


 Ya llegó la primavera por estos rumbos, y cada día hace un poco más de calorcito, así que una excelente manera de refrescarse y obtener todas las bondades de la avena es esta agua , receta extraída del genial libro de Susanna Palazuelos, México, una herencia de sabores. Un libro que me encanta y cada vez que pueda, compartiré con ustedes las recetas que voy haciendo y que más me llaman la atención.

 El otro día hablando con mi amiga Pily, de La cocina mexicana de Pily, le comentaba que quería publicar esta agua, y coincidentemente, ella también tenía previsto hacerla pero con ingredientes diferentes, asi que tuvimos la idea de publicar juntas, de esta manera ustedes tendrán opción de elegir o preparar ambas aguas. La de ella es como horchata a base de leche, ésta tiene agua y limón. Asi que no olvides pasar a la cocina de Pily a ver su deliciosa horchata de avena.

 Se le dice ''agua de...'' porque aquí en México, hay aguas de muchos sabores, es muy típico encontrar puestos en la calle o mercados vendiendo en vitroleros (envases de vidrio) diferentes sabores refescantes para atenuar el calor.

 La avena (avena sativa) tiene muchas cualidades, pero no siempre fue asi valorada como en nuestros días, antes, la usaban para la alimentación animal. Esta gramínea que probablemente se originó en el sudoeste de Asia y poco a poco se empezó a cultivar como acompañante del trigo y la cebada.

 En tiempos de los griegos y romanos se consideraba una mala hierba o una forma enfermiza de trigo. En 1600 se había convertido en un cultivo importante en el norte de Europa, en cuyo clima húmedo crece mejor, ya que necesita más humedad que ningún otro cereal, con excepción del arroz. En otros países sin embargo, se siguió despreciando.

 En la actualidad, los principales consumidores de avena son el Reino Unido y Estados Unidos. en el cual, su consumo fue fomentado a finales del S. XIX por Ferdinand Schumacher, un inmigrante alemán que inventó la avena molida de cocción rápida para el desayuno, y por Henry Crowell, el primero en transformar un cereal en una marca comercial al empaquetar la avena con instrucciones para cocinarla , con la etiqueta ''Pura'' y ''Quaker Oats''.

 En estos tiempos la avena es un ingrediente importante en granolas, mueslis y cereales para el desayuno.

 La avena es rica en hidratos de carbono no digeribles llamados betaglucanos,que absorben y retienen agua, ayudan a reducir el nivel de colesterol en la sangre. Además, contienen compuestos fenólicos que tienen acción antioxidante. Es rica en proteínas, vitamina y minerales, en síntesís, un excelente alimento para toda la familia.


Ingredientes:
1 taza de hojuelas de avena
2 litros de agua
130 g de azúcar (es al gusto, yo le pongo un poco más de azúcar o a veces edulcorante)
jugo de 1 limón (yo le pongo de 2 limones)
hielo al gusto

Preparación:
- Remojar la avena en 2 tazas de agua, durante 20-30 min en el refrigerador.
- Licuar la avena remojada durante 1 minuto.
- Vaciar la avena licuada en una jarra o vitrolero, agregar azúcar (o edulcorante si quieres más light), jugo de los limones, y el resto de agua . Mezclar y refrigerar.
- Servir con hielos.

Muy refrescante!


 
                                                        
Bibliografía:
- La cocina y los alimentos- Harold McGee.

                                                         México, una herencia de sabores


                                          Susanna Palazuelos y fotografía de Ignacio Urquiza
                                                               ISBN: 978-607-310-154-7


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